篮球作为一项竞技性极高的运动，除了技巧和战术的施展，规则的正确执行也是非常重要的。其中，防守方在比赛中可能会出现各种犯规行为，这不仅会给对方队伍带来优势，也会给自己的球队带来不利影响。本文将详细介绍篮球比赛中常见的防守犯规类型及其规则。
一、站桩犯规——主动行动受限
二、推挡犯规——对手进攻受阻
三、手挡犯规——干扰对手投篮
四、侵犯犯规——非法接触对手
五、勾肘犯规——对手安全受威胁
六、摇肩犯规——对手无法突破
七、低压力犯规——对手得分机会增加
八、推人犯规——干扰对手进攻节奏
九、跟进犯规——防守位置受限
十、铐人犯规——限制对手传球
十一、抓衣犯规——阻挡对手前进
十二、扒拉犯规——干扰对手控球
十三、追身犯规——干扰对手投篮
十四、夹击犯规——对手无法突破
十五、攀扶犯规——对手得分机会增加
篮球比赛中的防守方犯规类型多种多样，每一种犯规都有其特定的规则和惩罚。作为一名合格的篮球运动员，不仅需要掌握好防守技巧，还要熟悉并遵守比赛规则，以确保自己和球队的竞技公平性。通过了解并避免以上防守犯规行为，我们能够更好地提高自己的防守能力，提升球队的整体竞争力。
