乒乓球发球技术最新

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  乒乓球发球技术的要点（打好发球的关键是掌握正确的动作和战术）

  乒乓球是一项技术性很强的运动，而发球则是比赛中最常用到的技术之一。掌握好发球技术，能够有效地控制比赛的节奏，给自己带来更多的机会。本文将详细介绍乒乓球发球的技术要点和战术策略。一、发球动作的基本要素1.准备姿势的重要性：站稳脚跟，身体放松，双臂自然下垂，眼睛注视着球。2.球拍的握持方式：握持球拍的手掌要放松，手指微微分开，以保持灵活性和控制力。3.上半身的旋转：通过上半身的

  关注：175 时间：2024-05-08